Citirea cărții și vederea

20 de motive pentru care cititul este important

Publicat: 21 Octombrie Accesări: Timpul pe care majoritatea dintre noi îl petrecem în faţa unui ecran a crescut simţitor în ultimul deceniu.

Pasiune pentru cărți

Dacă nu suntem la lucru în faţa computerului, e probabil să stăm conectaţi în sfera online printr-un telefon inteligent sau o tabletă. Rafturile de cărţi sunt înlocuite de o singură tabletă electronică pentru citit; iar show-urile televizate şi filmele sunt disponibile oricând, oriunde. Deci ce înseamnă tot acest timp în plus petrecut în faţa ecranului pentru noi?

Nu există nici o dovadă care să susţină ideea conform căreia cititul pe ecran afectează vederea.

  • Vă afectează cititul pe lumină slabă ochii?
  • Este o concepţie larg răspândită de care aproape cu toții am auzit: cititul pe lumină slabă vă afectează vederea.

Odată ce ajungem la vârsta de aproximativ 10 ani este practic imposibil să facem rău ochilor citirea cărții și vederea privim ceva, excepţia fiind, desigur, uitatul insistent la Soare sau alte obiecte similare. Înainte de această vârstă, ceea ce privim sau, mai degrabă, cât de bine vedem, ne poate afecta vederea deoarece căile neurale dintre ochi şi creier încă se dezvoltă.

Vă afectează cititul pe lumină slabă ochii?

Atunci când citim pe hârtie, lumina din mediul ambiant este reflectată de pe suprafaţa hârtiei către ochii noştri. Retina captează lumina şi începe procesul de conversie al acesteia într-un semnal pe care creierul îl înţelege.

citirea cărții și vederea

Procesul de citire de pe ecrane este similar, cu excepţia faptului că lumina este emisă direct de către ecran şi nu reflectată de o suprafaţă. Unele persoane se îngrijorează din cauza radiaţiilor care vin dinspre ecrane, însă nu este nimic nesănătos în asta. Radiaţia este, în cea mai mare parte, doar lumină vizibilă şi tocmai citirea cărții și vederea aceea putem vedea ecranul. Majoritatea celorlalte emisii care sunt în afara spectrului vizibil sunt fie de joasă energie şi inofensive, fie absorbite de unul dintre straturile frontale ale ochiului, inclusiv pelicula lacrimală.

tratament de vedere cu auto-hipnoză cum afectează tutun vederea?

Este practic imposibil să-ţi răneşti ochii prin privirea unui lucru, cu excepţia Soarelui. În trecut oamenii obişnuiau să cumpere ecrane de protecţie pentru monitoare, care să scadă din intensitatea luminii emisă de acestea.

Eu suspectez că acest lucru făcea un pic mai mult decât să slăbească lumina, făcându-i să se chinuie.

citirea cărții și vederea

Cărți pentru restaurarea vederii prefer ecranele lucioase, bine luminate, însă alegerea între un ecran luminos şi unul mat ţine de preferinţa personală.

Multe persoane se plâng că perioadele prelungite de privit la un ecran le dau dureri de cap şi le obosesc ochii. Aceasta e probabil un efect al faptului că, atunci când privim la un ecran şi ne concentrăm asupra obiectelor apropiate, ochii nu fac de fapt ceea ce au fost proiectaţi să facă. Ochiul a evoluat predominant pentru a putea să privească în depărtare, după potenţiale surse de hrană sau lei înfometaţi, cu necesitatea ocazională de a privi lucrurile de aproape.

Aceasta necesită contracţia muşchilor ochiului.

Related Posts

Când ne fixăm privirea asupra unui obiect din apropiere să spunem, un ecranne orientăm şi ochii spre interior. Acest lucru se numeşte convergenţă.

De-a lungul orelor în faţa unui ecran muşchii de acomodare şi convergenţă pot obosi şi dau astfel naştere simptomelor cunoscute popular sub numele de ochi obosiţi. Din experienţa mea, aceasta este una dintre cauzele cele mai comune de dureri de cap la oamenii care lucrează în faţa ecranelor întreaga zi.

modul în care cărțile afectează viziunea fitness cu miopie severă

Acest lucru nu e echivalent cu a spune că ecranele cauzează un rău permanent, căci simptomele ar trebui să dispară spontan când se ia o pauză. În caz contrar, ochelarii ajută puţin ochii, contribuind la concentrarea necesară pentru a privi la un ecran.

Meniu de navigare

Multe persoane mai semnalează că vederea lor s-a deteriorat citirea cărții și vederea scurt timp după ce au început o nouă citirea cărții și vederea în faţa unui ecran. Invariabil, acest fenomen coincide fie cu creşterea timpului de citit ziare sau un ecran de computerfie cu atingerea vârstei de mijloc.

citirea cărții și vederea

După 45 de ani, cititul de aproape fără ochelari poate deveni o problemă. După vârsta de 40 de ani, aceste proprietăţi se reduc până în punctul în care cititul de aproape poate deveni problematic.

Cei destul de încăpăţânaţi să persiste se aleg în cele din urmă cu disconfort vizual şi senzaţie de oboseală a ochilor.

Mit: Cititul pe ecran afectează vederea

Dacă cititorul poate să se concentreze asupra ecranului prin acomodare naturală sau asistat de ochelarii prescrişi corect, ori o combinaţie a celor douăatunci mărimea fontului nu va fi o problemă. Atunci când nu este afectat de boli optice de vedere, ochiul uman poate să distingă litere de mărimea celor din cartea de telefoane sau chiar mai mici.

  • Home All posts Carte 20 de motive pentru care cititul este important 20 de motive pentru care cititul este important Toată lumea știe că cititul este important, dar v-ați întrebat vreodată de ce?
  • Căutare: Cum să citim corect pentru a nu afecta vederea?
  • Citire - Wikipedia
  • Prezentare generală[ modificare modificare sursă ] În prezent, lectura se face cel mai adesea de pe hârtie cu cuvinte imprimate folosind cerneală sau toner , cum ar fi dintr-o carte, revistă, ziar, broșură, sau de pe ecrane electronice ale calculatoarelor, televizoarelor, telefoanelor mobile sau a e-cititoarelor.
  • Injecții pentru restabilirea vederii
  • Cum să citim corect pentru a nu afecta vederea? – falcontravel.ro

Dacă e să conteze ceva, atunci putem spune că luminozitatea sporită a telefonului tău inteligent sau a tabletei te va ajuta să vezi detaliile mai bine. Dar mi-am schimbat de atunci părerea şi mărturisesc că am devenit total dependent de cărţile electronice.

Demonul Rosu * Sistemul Malefic Care Sta In Spatele A Tot Ceea Ce Cunostem

Nu doar că achiziţionarea cărţilor a devenit ceva ce pot face oricând, dar pot acum citi în pat fără să-mi enervez soţia din cauză că ţin lumina aprinsă!

Traducere realizată de Răzvan Gavrilă după Medical myth: Reading from a screen harms your eyescu acordul Phys. Articolul a fost publicat de Phys.

îmbunătățiți vederea cu crizoprază

Puteți comenta folosind contul de pe site, de FB, Twitter sau Google ori ca vizitator fără înregistrare. Pt vizitatori comentariile sunt moderate aprobate de admin.

Ațiputeafiinteresat